Einschlafprobleme
[ Go to bottom | Go to latest post | Subscribe to this topic | Latest posts first ]
Einschlafprobleme
from Klausi on 06/01/2022 04:30 PMich denke das Problem kennt jeder. Bei mir nimmt es allerdings über Hand. Was tut ihr um gut Einschlafen zu können?
Reply
Re: Einschlafprobleme
from Veit on 06/02/2022 03:36 PMMir hilft Bier, nach zwei oder drei Flaschen schlafe ich meistens wie ein Baby
Re: Einschlafprobleme
from Matzy on 06/03/2022 11:42 AMVersuche es mal mit Melatonin. Melatonin ist ein Einschlafhormon, das die Einschlafzeit drastisch reduziert. Momentan läuft ja Werbung dafür auf allen TV-Kanälen. Infos zur Anwendung und Wirkweise ist auch unter www. vitaminexpress.org zu finden. Meine Ex hat als Flugbegleiterin viel mit Schlafproblemen wegen jetlag zu kämpfen gehabt und gute Erfahrungen damit gemacht