Einschlafprobleme
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Re: Einschlafprobleme
von Matzy am 03.06.2022 11:42Versuche es mal mit Melatonin. Melatonin ist ein Einschlafhormon, das die Einschlafzeit drastisch reduziert. Momentan läuft ja Werbung dafür auf allen TV-Kanälen. Infos zur Anwendung und Wirkweise ist auch unter www. vitaminexpress.org zu finden. Meine Ex hat als Flugbegleiterin viel mit Schlafproblemen wegen jetlag zu kämpfen gehabt und gute Erfahrungen damit gemacht
Re: Einschlafprobleme
von Veit am 02.06.2022 15:36Mir hilft Bier, nach zwei oder drei Flaschen schlafe ich meistens wie ein Baby
Einschlafprobleme
von Klausi am 01.06.2022 16:30ich denke das Problem kennt jeder. Bei mir nimmt es allerdings über Hand. Was tut ihr um gut Einschlafen zu können?